Cet exercice sera mis sur notre chaine Youtube dès que possible. 01.03.2025 « Avant de commencer l'exercice, nous aimerions simplement, pendant quelques instants, que vous fassiez le vide dans votre mental ; un petit moment de concentration. Concentration, méditation, vide de l'esprit ». Ils me disent : « Maintenant vous êtes en bas de la montagne. Essayez de vous visualiser tout d'abord dans un pré tout vert, merveilleux, où se trouvent des fleurs magnifiques, où des oiseaux chantent. Vous êtes dans la paix, dans l'unité avec ce qui vous entoure, vous faites partie de ce qui vous entoure. Maintenant vous voyez cette magnifique montagne comme une montagne vivante. Vous l'honorez, parce que vous savez que l'ascension de ce qu'elle est participe à l'ascension de vous-mêmes, qu'elle vous mène vers d'autres parties de vous-mêmes, des parties encore en friche, Pour commencer, prenez un beau sentier. Autour de vous il y a une végétation que vous sentez totalement en harmonie avec vous-mêmes. Vous marchez sur ce sentier et vous voyez la première marche. Vous montez cette première marche avec une grande légèreté, comme si vous vous téléportiez vers elles. Vous allez commencer à découvrir un escalier magnifique et tout lumineux, parce que vous le souhaitez ainsi, et vous allez monter, monter. En montant ces marches, vous verrez la nature autour de vous et vous vous sentirez en harmonie avec tout ce qui vous entoure. Vous continuez à monter, à monter, et vous trouvez le premier palier. Ce premier palier est important. Vous pouvez le considérer comme faisant partie de votre corps de matière. Il est dense, il est réel, et vous regardez autour de vous. Vous allez regarder en bas et voir toutes les marches que vous avez franchies. Elles sont nombreuses, mais il y a en a encore tellement à franchir ! Vous vous sentez dans la joie profonde de franchir toutes ces marches pour atteindre le but. Vous continuez maintenant à monter, vous montez encore et encore ; c'est comme si le sommet vous appelait. Vous montez ces marches d'une façon de plus en plus légère, vous n'avez aucune difficulté à les franchir, cependant vous auriez envie de courir, de monter le plus vite possible pour atteindre le sommet, mais une force vous l'interdit. Chaque marche doit être franchie comme elle se doit, sans précipitation, parce qu'à chaque marche franchie vous intégrez une énergie nouvelle, une énergie spirituelle. Ce sont comme des marches magiques. Chaque marche vous apporte quelque chose qui se définira dans votre attitude, dans les jours et les semaines qui viendront. Vous continuez à monter ces marches, de plus en plus avec la joie dans le cœur. C'est comme si ces marches ne vous occasionnaient aucune difficulté. Vous vous sentez légers. Vous allez atteindre le deuxième palier. Dans ce deuxième palier vous allez vous asseoir, vous allez regarder autour de vous, vous allez regarder en-dessous de vous, et vous allez vous rendre compte combien vous avez déjà monté de marches, combien le sol est loin, mais combien également tout ce qui vous entoure devient de plus en plus beau, de plus en plus lumineux. Il y a une nouvelle végétation mais celle-ci devient de plus en plus irréelle, comme si vous montiez au ciel. Reposez-vous pendant quelques instants et pensez à votre corps, à vos corps subtils. Essayez de ressentir vos corps subtils en expansion, comme si ceux-ci voulaient intégrer toute la Lumière et l'Amour qui se trouvent à l'extérieur de vos marches, sur la montagne, comme si d'un seul coup vous sentiez l'unité totale avec le lieu où vous vous trouvez, avec la respiration de la montagne, la respiration de la vie. Vous vous sentez très heureux, léger, toutes les difficultés disparaissent ; vous commencez à être chez vous, dans l'univers que vous souhaitez pour vous-mêmes, cet univers de Lumière et d'Amour que vous créez en permanence pour vous-mêmes. Restez quelques instants pour à ressentir, intégrer votre environnement, vous libérer de tout ce qui n'est pas Lumière et perfection en vous, puis vous vous sentez de plus en plus attiré vers le sommet. Vous savez que le sommet c'est la Lumière, c'est l'apothéose, que ce sommet vous permet également atteindre votre propre conscience supérieure. Recommencez à escalader les marches ; elles deviennent plus étroites, mais chaque marche franchie vous procure de plus en plus de joie intérieure. Chaque marche franchie vous rassure par rapport à ce que vous êtes, chaque marche franchie vous donne beaucoup plus confiance en vous et en la vie. Continuez à monter, monter, le sommet vous attire et vous voulez aller plus vite mais vous gardez la cadence et vous montez, vous montez ; marche après marche, vous montez. Vous apercevez maintenant le sommet de la montagne, vous êtes sur la dernière marche et vous allez vous hisser sur ce nouvel espace qui est votre espace. Dans ce nouvel espace, ce nouveau palier, le dernier, vous commencez à percevoir la beauté de l'Univers, l'Amour de l'Univers. Vous commencez à être en harmonie parfaite avec tout ce qui vous entoure, le ciel et la Terre. Vous êtes assis, et vous allez inviter vos Guides dans cet espace merveilleux, lumineux qui est au sommet de vous-mêmes, au sommet de tout ce que vous avez franchi. Chaque marche franchie correspond à tout ce que vous avez franchi lors des expériences de votre vie, de vos dépassements Le lieu où vous vous trouvez maintenant est celui de la plénitude, celui de la paix totale intérieure et de la sérénité, et vous allez inviter auprès de vous vos Guides, vos Frères de Lumière ou vos Frères Galactiques, peu importe ; émettez simplement le souhait d'inviter auprès de vous ceux qui vous aident, ceux qui vous protègent. Vous pouvez même avoir la surprise de voir un être cher parce que vous n'êtes plus dans la troisième dimension, vous êtes réellement dans la dimension supérieure de vous-mêmes, vous êtes dans la cinquième dimension, voire peut-être même plus.et là vous savourez ! Nous faisons silence afin que vous puissiez percevoir, ressentir et, pourquoi pas, entendre un mot, une phrase, d'encouragement ou d'Amour de la part de ceux que vous avez invités auprès de vous. Nous faisons silence. » … Ils me disent : « Maintenant vous allez comme vous envoler pour retrouver la troisième dimension, votre réalité, pour revenir à la base de la montagne. Vous aurez intégré et acquis des énergies totalement différentes, des énergies que nous vous avons offertes lors de cet accompagnement dans la montée. Frères de la Terre bien-aimés, nous vous laissons et nous vous disons à très bientôt, soyez bénis ! » Vous pouvez reproduire ce texte et en donner copie aux conditions suivantes :
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